ЭФТ - Метод работы

В своей работе я использую интегративный подход, основу которого составляет Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ).

Подход основан на базовой потребности любого человека в привязанности, или проще говоря в любви. Все мы хотим чтобы в нашей жизни был человек, с которым можно поделиться самыми сокровенными переживаниями, с которым можно быть слабым и беззащитным, который всегда сможет принять нас такими. А это возможно только если привязанность безопасная и в паре есть доверие и эмоциональная близость, т.е. тебе в ответ на твою слабость не причинят боль, а помогут ее пережить. Вот в построении этого безопасного для обоих людей в паре пространства и состоит работа в ЭФТ подходе.

ЭФТ является одним из немногих методов с обширной исследовательской базой. Исследования доказывают эффективность подхода: 70-75% пар после прохождения ЭФТ удовлетворены браком, значительные улучшения в супружеских отношениях наблюдаются в 90% случаев.